気象病
土日は、凄い暑さでしたね。
みなさん体調崩されたりしていないですか?
今週に入ってだいぶ暑さも落ち着きましたが、5月でこれだけ暑いと
真夏がどうなってしまうか心配です。
さて。
雨の日、もしくは雨の降る前日に具合の悪くなるという方はいらっしゃいませんか?
「古傷が痛む」などといいますが
実は最近の研究で気圧の変化が体調に影響を及ぼすという事がわかってきました。
特に、変形性膝関節症や関節リウマチなどの持病がある人は
雨が降る前に痛みを訴えることが多いそうです。
そのような方は、エアコンを使う際には風がひざに直接当たって冷えないよう
タイツを履いたり、ひざ掛けなどで守るようにして下さい。
また、痛い所を温めるのも効果的です。
患部にカイロを当てたり、手でさすったりしてみましょう!
意外に思われるかもしれませんが
気象病には「酔い止め」が有効と言われてます。
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