　首・肩のことわざ、慣用句

首や肩が付くことわざや慣用句、みなさんはいくつご存知ですか？

•鬼の首を取ったよう
•猫の首に鈴をつける
•真綿で首を絞める

•肩を並べる
•肩を貸す
•肩の荷が下りる
•右肩上がり
•肩で息をする

•肩身がせまい

•肩を落とす

•肩が怒る

•肩を持つ

•肩で風を切る、などなど

それだけ肩が大切な場所だということですね。

　首の痛みにオススメの枕

接骨院にいらっしゃる患者さんも朝起きた時の首の痛みで悩んでいる方が多々いらっしゃいます

よく「枕が合わないんでしょうか？」という質問を受けます

確かに、私はあまり柔かすぎる枕だとかえって寝ずらいですね

布団も低反発よりも畳の上に敷かれた煎餅布団が好みです

（あくまで、個人の趣味です）

枕は既製品だと高さが変えられず、オーダーメイドだと高額ですよね

そこで、私はタオル枕をオススメしています

「自宅にあるタオルを畳んで、自分の好みの高さにする」

ただそれだけです

タオルなので何枚も重ねたり引いたりすることで高さを簡単に調整できます！

その日の体調によって高さを変えられる点が魅力ですね